Тыквенная каша рецепты

Осенью, когда у бабушек на рынках появляется тыква нового урожая, мне сразу вспоминается эта тыквенная каша с пшеном на молоке – яркая, сладкая, ароматная, сытная и полезная. Готовить ее можно целую зиму, ведь зимой особенно нужны горячие калорийные блюда, а эта каша полезна со всех сторон – в ней и молоко, и крупа из пшена, и богатая витаминами и микроэлементами тыква.

Тыквенная каша с пшеном на молоке

Ингредиенты:

• 1 стакан пшена,
• 2 стакана молока,
• 250 г мускатной тыквы,
• 2 ст. л. сахара,
• 1 ст. л. сливочного масла,
• 1 ст. воды.

Приготовление:

Пшено несколько раз хорошо промываем холодной водой, пока вода не станет прозрачной. Если крупа низкого качества, лучше ее предварительно перебрать, чтобы в каше не попадались твердые черные пшенные крупинки.

Заливаем пшено стаканом воды и ставим на маленький огонь. Варим, пока не испарится вода.

Тыкву (чтобы каша была вкуснее, выбирайте мускатные сорта) очищаем, промываем и режем одинаковыми кубиками.

В кастрюльку (а еще лучше в чугунок или в сотейник, чтобы сладкая смесь из молока и тыквенного сока не подгорала на дне) высыпаем проваренное пшено и подготовленную тыкву, заливаем молоком.

На очень маленьком огне доводим кашу до готовности. Необходимо, чтобы крупинки пшена полностью разварились, а тыква стала мягкой. При желании можно сделать кашу более жидкой, добавив еще стакан молока. За несколько минут до конца приготовления добавляем в кастрюльку сахар и сливочное масло. Хорошо размешиваем кашу, чтобы все ингредиенты распределились и уже на выключенном огне оставляем ее под крышкой «дойти».

Подавать молочную кашу с тыквой и пшеном лучше горячей, но ее спокойно можно готовить с запасом, а затем подогревать в микроволновке – от этого она не становится менее вкусной.

Автор рецепта и фото: Наталия.

Видео рецепт с канала Ютуб

Тыквенная молочная каша в мультиварке Редмонд (для Панасоника программа все та же, «молочная каша»)

Готовится молочная, а точнее сливочная каша из одной только тыквы, со сливками и медом без добавления крупы, по консистенции напоминает сливочный крем суп или суп пюре

и еще одно блюдо из тыквы с гречкой, это

гречневая каша запеченная с овощами в горшочках из тыквы

В этом рецепте гречневая каша преподносится в интересном варианте, который может быть завтраком, обедом или ужином. Гречка отваривается до полуготовности, смешивается с любыми  тушеными овощами (например, с морковью, сладким красным перцем и пастернаком). Горшочки делаются из продолговатой тыквы (сорт «гантелька»), внутри тыквенные горшочки посыпаются любимыми травами. В них закладываются гречневая каша и овощи и запекаются горшочки из тыквы с кашей в духовке до готовности.

Молочная пшенная каша с тыквой

Существует много рецептов тыквенной каши с различными крупами: рисом, манкой, кукурузной крупой. Галина Котяхова прислала нам фото и свой рецепт молочной тыквенной каши с пшеном:

«Хочу предложить рецепт своего завтрака, который готовлю на протяжении многих лет три раза в неделю. Очень полезное для организма блюдо из пшена и тыквы. Конечно, основной ингредиент завтрака это любая крупа. Сегодня у меня - пшено".

Ингредиенты:

Процесс приготовления: