Тыква в микроволновке

Тыква в микроволновке

Порций: 1-2   Время приготовления: 10 минут 10. 10. 2014 г.

Вот и закончилось лето, закончилась пора вкусных свежих салатов, пришла осень. Летом мы употребляем в пищу много свежих овощей и фруктов, и этим неплохо витаминизируем организм, а осенью нужно что-то придумать, чтоб витамины не исчезли из нашего рациона. На помощь приходит тыква. Этот представитель семейства тыквенных – просто кладезь витаминов и полезных микроэлементов.

 

Я пробовала запекать тыкву в духовке, получалось очень вкусно, но довольно долго. Другое дело -  микроволновая печь, приготовить в ней тыкву просто и быстро. Рецепт этого приготовления тыквы я записала в свою записную книжку и теперь часто готовлю себе эту вкусную еду. Хочу предложить и вам попробовать приготовить тыкву с медом и орехами в микроволновке, результат вам понравится.

    Тыква в микроволновке

Блюда из тыквы

Ингредиенты:

  • Тыква – кусочек,
  • Орехи грецкие, фундук, кешью, миндаль,
  • Мед – по вкусу,
  • Корица порошок – по вкусу.

Процесс приготовления:

Выбираем тыковку для приготовления тыквенного десерта. Это может  быть часть маленькой или крупной тыквы, такого размера, чтобы тыква поместилась в микроволновой печи.

Тыква с медомХорошо ее вымываем водой и вытираем бумажным полотенцем или салфеткой. Плоды оранжевого цвета считаются наиболее сладкими. Продолговатые тыквы больше всего подходят для приготовления в микроволновке. Часть у основания получается как тарелочка, в которую можно уложить мед и орехи.

Кожуру  снимать не нужно. Семечки тыквы нам еще пригодятся, их можно высушить и в дальнейшем поджарить.

Тыква с орехамиЗаполняем горстью орешков тыкву.  Орехи будут вкуснее, если их предварительно поджарить на сухой сковородке.

Рецепты из тыквыПолить тыкву с орехами медом.

Сверху посыпаем десерт корицей и помещаем в микроволновую печь. Выпекаем при мощности 750 Вт до готовности. Все зависит от размера кусочка и сорта тыквы, один сорт готовится быстро, другому нужно больше времени. Готовность проверяем вилкой или ножом.

Тыква в микроволновкеТыква готова. Вынув ее из микроволновки, вы сразу ощутите ее аромат.

Пробуйте готовить тыкву разными способами, и обязательно воспользуйтесь этим быстрым рецептом.

Приятного аппетита!

 

Маруся А. специально для Записной книжки рецептов.

Метки записи: ,
Комментарии к записи "Тыква в микроволновке"
Перейти к форме комментирования
  1. Обожаю тыковку. Правда в микрушке ее не готовила, но думаю, что получается не хуже, чем в духовке.

  2. вкусненько очень)))
    но я бы полила мёдом тыковку после того, как она приготовилась бы)))
    всё таки после нагрева всё полезное в меду испаряется))))

  3. Я бы отведала кусочек тыковки с орешками.
    Можно такое и в духовке приготовить, ни когда не ела вот бы к вам за стол, Маруся, самой не собраться приготовить, очень аппетитно!

  4. Теперь тоже хочу приготовить по вашему рецепту, мультиварка должна теперь помогать. С орешками, конечно еще вкуснее. Осенью буду фантазировать.

  5. Настоящая восточная сладость на украинский лад!

  6. Ни разу не готовила тыкву в микроволновке — быстро и удобно.

  7. Тыква да с орехами! Я забираю в копилку рецепт.

  8. Десерт полезный получается, что немаловажно для здоровья. И также он на вкус отменный.

Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.

Избранное 0