Полезные лечебные свойства тыквы, тыквенного сока и семечек

Полезные лечебные свойства тыквы, тыквенного сока и семечек

Порций:   Время приготовления: 19. 11. 2012 г.

Автор "Записной книжки"

Полезные лечебные свойства тыквы, тыквенного сока и семечекВ природе существует очень полезный овощ, это – ТЫКВА, хотя, скорее всего, это с точки зрения кулинарии, тыква – это овощ, а вот с точки зрения ботаники, тыква (как и дыня) – это огромная многосемянная ягода, тыквина.  Знаете ли вы, что  тыква - это полный кладезь витаминов и что она обладает полезными лечебными свойствами? 

Этот овощ не аллергенный продукт, содержащий множество полезных веществ, к ним относятся: аскорбиновая кислота, витамины группы В, А и Е, К. Они помогают бороться с простудой, спасут нас от раздражительности, усталости и бессонницы, также  избавят от некоторых проблем, например, с кожей, волосами, ногтями и даже имеют огромное влияние на свертываемость крови.

Включая ТЫКВУ в свой рацион, мы будем иметь пышные волосы, красивые и упругие ногти, а также прекрасный цвет лица, так как в ней содержится огромное количество  железа.

Кроме этого, в тыкве еще содержится такой витамин, как - Т, он не каждому известен. Редкий витамин  Т помогает полностью усваиваться жирной пище, поэтому этот оригинальный овощ применяется в приготовлении гарнира к блюдам из свинины и баранины, также диетологи часто рекомендуют тыквенные диеты для своих пациентов, потому что витамин Т препятствует ожирению,  плюс -  железо улучшает настроение, один позитив!

Полезные свойства сырой тыквы и тыквенного сока

Мы с Вами должны употреблять тыкву не только в качестве гарниров, но еще и отжимать из нее сок и угощать своих мужчин, потому что тыквенный сок  улучшает сексуальную функцию.

Многие специалисты утверждают, что  сырая тыква обладает лечебными свойствами, она помогает в лечении заболевания сердечно - сосудистой системы. Тыква обогащена калием, что улучшает работу сердца, избавляет от отеков. Поедая тыквенную мякоть в сыром виде, мы поможем себе предупредить заболевания печени.

Однако не всем приходится по вкусу сырая тыква,  для этого в рацион включают разнообразные молочные каши, с добавлением сырой тыквы.

Полезные лечебные свойства тыквы, тыквенного сока и семечек

Польза семечек тыквы

Людям с заболеванием почек и мочевого пузыря поможет отвар из тыквенных семечек, а если кому-то неприятен вкус этого "молочка", то можно добавить в него немного меда. Думаю, многим известно, что тыквенный сок или отвар из семечек с медом благоприятно влияет на наш сон, а кашицу, сделанную и мякоти тыквы, применяют при ожогах, накладывая на рану.

При наличии глистов у детей, употребляют семена тыквы в качестве лечения и профилактики.

Вот каким универсальным овощем является тыква, которая не только помогает лечить всевозможные заболевания, но и благодаря своим прекрасным вкусовым качествам позволяет готовить разнообразные блюда круглый год. Для этого любая хозяйка замораживает уже очищенную и порезанную, и даже тертую тыкву в своих холодильниках.

Желаю всем приятного аппетита и богатырского здоровья!

Материал о пользе тыквы подготовила для Записной книжки Галина Котяхова, ну а эта   пяти килограммовая  красавица росла в огороде у моей мамы 😉

 

Будем рады, если читатели записной книжки пополнят список полезных свойств, рецептов или противопоказаний  тыквы, тыквенного сока, масла и семян прямо в комментариях к этой статье.

ПУДИНГ И ЗАПЕКАНКА ИЗ ТЫКВЫ

Видео с канала Ютуб о пользе тыквы и рецепт тыквы в кисло – сладком маринаде



Ингредиенты:

Процесс приготовления:

Метки записи:
Комментарии к записи "Полезные лечебные свойства тыквы, тыквенного сока и семечек"
Перейти к форме комментирования
  1. Анечка,спасибо,все у нас с Вами получилось.Ура!Я очень рада. Будем сотрудничать дальше.

  2. Осталась у меня прошлогодняя тыква, что приготовить? и надумала, выжила сок, смешала с лимонным, вкусно, очень вкусно.

    • Очень вкусна, Вы правы!
      Галина, у меня тоже тыква еще есть. Я недавно делала тыквенный сок. Резала тыкву кубиками, заливала ее водой и варила до размягчения. Потом пюрировала блендером, смешала с тыквенным отваром, добавила сахар и сок апельсина и лимона. Проварила еще раз все вместе и остудила.

  3. Анечка, спасибо за идею, у меня еще пол. тыквы, надо приготовить так же, а вот сахар, не знаю, она у меня и так сладкая.

    • По вкусу попробуйте, если нужно — добавите 😉

  4. Тыква сейчас в фаворе. А какие замечательные блюда из нее готовят, начиная от первых и кончая десертами и напитками. Еще в древние времена китайские целители советовали лечить семенами тыквы раны телесные и раны душевные. Вот и от тыквенных семян не отказываемся.

  5. Какая оказывается полезная тыква. Надо пить сок периодически и кушать семечки 🙂

Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.

Избранное 0